Cambio climático; lo siento humanos, pero no somos la causa de todo lo que ocurre en nuestro planeta. ej a.t.6

El  cambio climático o  calentamiento global, es el fenómeno que provoca la subida de las temperaturas del planeta con todas sus consecuencias. No cabe duda de que las temperaturas están aumentando, hay estudios que lo abalan y numerosas pruebas  que demuestran que la Tierra, irremediablemente, se está calentando. El dilema está en que, desde un principio, se atribuyó este calentamiento global a la actividad humana; al proceso de industrialización, a la urbanización, al uso excesivo de los transporte que expulsan gases como el CO2, la tala masiva de árboles… sí, hay que admitirlo, nos estamos cargando parcialmente el planeta, pero digo parcialmente, porque aunque hayamos colocado a algunas especies al borde de la extinción, hayamos destrozado numerosos ecosistemas donde reinaba la vida para en su lugar levantar fábricas expendedoras de humos malolientes, aunque haya seres humanos que parece que arrasan allá por donde van con todo lo que se encuentran a su paso, seguimos siendo una especie más. Y no podemos atribuirnos  la capacidad de controlarlo todo. Si ocurriese un fenómeno atmosférico devastador, poco podría hacer la especie humana. Si viniese una glaciación, como las cinco que ha habido a lo largo de la historia, no podríamos hacer más que poner la calefacción, suponiendo que funcionase, o morir.

Con esto quiero decir que la Tierra, tiene unos 4500 millones de años y el ser humano, tal y como lo conocemos (el homo sapiens) unos 100.000 años únicamente. Por no hablar de que las acciones que según dicen son las causantes del calentamiento global, se están produciendo desde hace menos de 200 años, a raíz de la Revolución Industrial.

¿De verdad creéis que una especie por muy inteligente que sea puede cargarse un planeta en un periodo tan corto de tiempo? Estiman que de aquí a un siglo la temperatura media del planeta podría haber ascendido unos 3 o 4 grados de media, con consecuencias como el deshielo de los polos, subida del nivel del mar, desaparición de ciertas zonas del planeta… Está bien, puede que todo esto ocurra, pero quizás simplemente pase porque tenga que ocurrir, como han ocurrido tantos cambios de temperatura a lo largo de la edad geológica de nuestro planeta, la Tierra sigue un ciclo, y nosotros influimos en muy poca medida, por mucho que tengamos ese enorme afán de protagonismo. 

Algunas preguntas interesantes sobre medio ambiente y sostenibilidad (t6 b)

¿Cómo retiene la Tierra parte de la energía recibida del sol, haciendo que la temperatura media tenga unos valores que permitan la existencia de vida?

La energía procedente del sol, es equivalente a la energía liberada por la Tierra, y basándonos en esto la temperatura media de la Tierra debería ser de -18 grados.  Pero los gases de efecto invernadero, junto con las variaciones en la cantidad de radiación emitida por el Sol y las actividades humanas, que producen CO2, consiguen mantener el calor cerca del suelo, elevando la temperatura media de la superficie hasta los 15 ºC (valor que va aumentando), y descendiendo en la atmósfera hasta los -58ºC .

Define biodiversidad e indica varias razones por las que es necesario conservarla.

La biodiversidad se define como la variabilidad de organismos vivos de cualquier fuente, incluidos los ecosistemas terrestres y marinos, y otros ecosistemas acuáticos y los complejos ecológicos de los que forman parte.

A lo largo de la historia se han producido cataclismos que han provocado grandes pérdidas de biodiversidad, pero los mecanismos de selección natural han favorecido la aparición de nuevas especies.

Se están descubriendo especies nuevas constantemente, se estima que la variabilidad va desde 3 a 50 millones. Es necesario conservar la biodiversidad, pues cada una de las especies aporta algo a nuestro planeta, ayudando a proporcionar estabilidad al conjunto, y la variabilidad es lo que ha permitido que la vida sea muy difícil de destruir. Pero la actividad humana está provocando la desaparición de especies. Hagamos todo lo que esté en nuestra mano por no cargarnos una de las cosas más bellas y preciadas de nuestro planeta, su biodiversidad.

¿De qué modo evita el ozono estratosférico el paso de la radiación ultravioleta?

Al llegar las radiaciones ultravioletas procedentes del sol a la ozonosfera, que se encuentra en la estratosfera, se disminuye la energía de estas radiaciones haciéndolas inofensivas para la vida en la Tierra. 

Esta disminución de energía se produce porque en la ozonosfera hay una gran concentración de O2, y las radiaciones rompen los enlaces del O2, produciéndose moléculas de O3, que son también parcialmente destruidas por las propias radiaciones. Y en todo este proceso se disminuye la energía de las ultravioleta.

¿Por qué los CFC destruyen el ozono?

Los gases CFC, que se encuentran el circuitos refrigerantes, en sprays (desodorantes, insecticidas)  y espumas, contienen Cl, que al ascender a la estratosfera, reaccionan con el O3, formando nuevas moléculas y produciendo agujero en los polos.

Enumera y define los cuatro principales factores que provocan la pérdida de suelo fértil

Deforestación: destrucción masiva de bosques para aumentar las zonas de pastoreo del ganado o para crear extensiones dedicadas a la agricultura intensiva de unas pocas especies.

Agricultura intensiva: no solo provoca la deforestación, si no la debilitación del suelo, pues la siembra de la misma especie acelera el deterioro de la tierra al demandar siempre los mismos nutrientes, lo que termina perjudicando a los propios cultivos, que cada vez crecen peor.

Contaminación: debido a las actividades humanas y a sus asentamientos. Una buena parte de los residuos que producimos son tóxicos y se pueden integrar en la cadena alimentaria al no ser degradados por los suelos. Por tanto la contaminación del medio, nos contamina de manera indirecta a nosotros mismo.

Urbanización: el crecimiento de las ciudades y por consiguiente la destrucción de espacios naturales para asentarnos los humanos.

¿Por qué dos razones fundamentales los combustibles fósiles deben ser sustituidos progresivamente por otras energías?

Porque debido al frenético ritmo de consumo de los combustibles fósiles, estos cada vez escasean más y terminaran por agotarse. Además, su impacto ambiental, junto con el aumento de precios, obliga a ir buscando fuentes de energía alternativa.

Define desertización y qué zonas de España están más afectadas por este problema

Desertización: aumento de la erosión del suelo provocada por la escasa productividad de los ecosistemas,  y por la acción de los fuertes vientos y el agua. El suelo va perdiendo fertilidad y restaurarlo no es sencillo.

Las zonas de España más afectadas por este problema son Murcia, La Comunidad Valenciana y Canarias; aunque el problema también afecta a Castilla la Mancha, Cataluña, Madrid, Aragón, Baleares y Andalucía.

Explica clara y brevemente a qué se llama desarrollo sostenible

El desarrollo sostenible es el hacer compatible el bienestar humano con la conservación de la naturaleza, mediante la explotación racional de los recursos naturales, de modo que estos puedan seguir disponibles para las generaciones venideras, sin descuidar la preservación de la calidad medioambiental.

Para lograrlo, la sociedad ha de adaptar sus hábitos de vida a aquellos que miren por la sostenibilidad de nuestro planeta, pero estos cambios de vida suponen cambios científicos, políticos y sociales.

La dehesa es uno de los mejores ejemplos de desarrollo sostenible.  Explica por qué

Porque es un modelo de equilibrio entre la explotación agrícola, la ganadera y la conservación del ecosistema.  Los cerdos se alimentan de las bellotas, al mismo tiempo proporcionan abono para la tierra y el ser humano puede aprovecharse de los árboles, de su corteza y de sus frutos y de los cerdos, pero sin perjudicar al ecosistema.

Indica en qué consiste el principio de precaución aplicado a los problemas ambientales. ¿qué opinas al respecto?

El principio de precaución pretende que se eviten las posibles consecuencias de actuar demasiado tarde por no disponer de todas las evidencias científicas que aconsejen tomar medidas a tiempo acerca de un riesgo.

Yo opino que es algo muy inteligente, siempre que se use con coherencia, pues tampoco podemos ponernos ahora a tomar medidas por el “por si acaso” en todos los aspectos de nuestra vida, yo creo que en aquellos que de verdad pensemos que nos estamos jugando el futuro y que pueden provocar problemas irreversibles si debemos actuar y aplicar el principio de precaución, y siempre usar la cabeza y no cometer acciones que perjudiquen para que en un futuro tengamos que remediarlas.  

Comida de ciencia ficción: transgénicos (articulo 2 t 5)

Lo cierto, es que los alimentos transgénicos se han convertido en algo fácil de encontrar en nuestra nevera o frutero. Estamos consumiendo constantemente productos de los que, la mayoría, no nos molestamos ni en leer los ingredientes. ¿Qué pasaría si averiguásemos por ejemplo, que el maíz que añadimos todas las noches a nuestra ensalada contiene genes procedentes de una vaca? ¿Lo seguiríamos comiendo? Hay quienes afirman que estos alimentos pueden ser nuestro futuro, a continuación voy a hacer unas explicaciones sobre a qué se considera transgénico,  cuales son los métodos de producción de transgénicos y cuáles son sus ventajas e inconvenientes.

Los alimentos transgénicos u OGM (organismos genéticamente modificados) son aquellos que se producen a partir de un organismo al cual le han incorporado genes de otro de forma específica para producir una característica deseada.

La ingeniería genética es la encargada de producir los alimentos transgénicos, y ha modificado los métodos de cultivo y  favorecido la aparición de nuevos alimentos en el mercado.

Existen diversas opiniones acerca de este tipo de  comida,  inventada en los laboratorios.

Para empezar, creo que es necesario saber que prácticamente todos los  alimentos han sido creados  bajo la supervisión o ayuda del hombre. Pues antes de la ingeniería genética, se llevan cientos de años practicando el cultivo selectivo, que consiste simplemente en la selección de los mejores productos, y el cruce de dos alimentos pertenecientes a una misma clase para dar lugar a un nuevo alimento con características comunes a los dos anteriores.  Por ejemplo con las manzanas; podemos cruzar dos clases diferentes de manzanas y así conseguir manzanas  de distinto color, de distinto sabor… y poco a poco realizando más cruces llegamos  a obtener decenas de clases diferentes de manzanas.

Podríamos decir entonces que la tecnología de los productos transgénicos es simplemente un paso más de la manipulación tradicional que han estado haciendo los agricultores durante siglos, pero no es así, ya que hay grandes diferencias entre el cultivo selectivo y la ingeniería genética.

Por ejemplo, los agricultores solo pueden mezclar plantas de una misma clase, como en las manzanas, y cada cruce implica mezclar miles de genes a la vez.         

             

En cambio la precisión de la ingeniería genética permite la introducción de un solo gen en las plantas e intercambiar genes de diferentes especies, lo cual es para muchos algo antinatural y un gran error.

Los científicos que defienden la ingeniería genética argumentan que ya que son cientos de miles de genes los que componen la mayoría de los animales y vegetales, la transferencia de un solo gen no altera la esencia de un ser vivo.

Manipulación genética en plantas

Un método es el llamado pistola de genes. Primero se hacen copias del gen, después se mezclan con bolas de tungsteno a las que se adhieren los genes. Se disparan las bolas que atraviesan la planta y algunos genes se insertan en células, que se reproducen y dan lugar a plantas transgénicas.

Otra técnica es mediante virus. Se introducen virus en el alimento  que vamos a manipular genéticamente y estos llevan como pasajero al gen externo y al infectar las células traspasan esta secuencia extraña al material genético del alimento.

Las principales ventajas que suponen los organismos transgénicos son:

1)      Mejoras en el proceso industrial

2)      Aumento de la productividad y la calidad aparente de los cultivos

3)      Resistencia de los cultivos a plagas y enfermedades conocidas

4)      Producción de nuevos alimentos y posibilidad de incorporar características nutricionales distintas en los alimentos

6)       Rapidez. El proceso de modificación genética demora mucho menos que las técnicas tradicionales de mejora por cruzamiento, que requiere varias generaciones para eliminar otros genes que se introdujeron en el mismo cruzamiento.

7)      Además de la innovación en materia alimentaria, la ingeniería genética permite obtener cualidades novedosas fuera de este ámbito; por ejemplo, por producción de plásticos biodegradables y biocombustibles.

Inconvenientes

1)      Mayor nivel de residuos tóxicos en los alimentos

Los cultivos de OMG conllevan un mayor uso de pesticidas que afectan a las plantas cultivadas de los alrededores por tanto se contaminan variedades tradicionales y hay un Impacto ecológico de los cultivos

2)      Dependencia de la tecnología para producir bienes naturales, pues los productos resultantes de los cultivos tradicionales nos resultan de menos calidad en muchas ocasiones, por no ser lo suficientemente grandes, brillantes y duraderos, y tendemos a rechazarlos antes que los transgénicos.

3)      El polen de las especies transgénicas puede fecundar a cultivos convencionales, obteniéndose híbridos y transformando a estos cultivos en transgénicos. Este fenómeno ya ocurre con las variedades no transgénicas hoy en día. Esto se conoce como Contaminación genética. La solución a este problema serían las plantas estériles, que se desarrollen normalmente pero no puedan reproducirse. Pero esta última posibilidad perjudicaría a los agricultores tradicionales al no poder conservar una parte de la cosecha para volver a sembrar la temporada siguiente aumentando de este modo la dependencia de estos a la biotecnología y poniendo en riesgo su autosuficiencia y la seguridad alimentaria.

5)Muerte de otros insectos o polinizadores

Los pesticidas  actúan también contra lepidópteros, coleópteros y dípteros. Este hecho podría afectar a la fauna accesoria del cultivo. 

 6) A pesar de que Las grandes multinacionales que han apostado su futuro en esta tecnología insisten en que es seguro, y que los alimentos transgénicos han pasado numerosos controles y no se han detectado ningún problema de salud por su consumo, aunque se sabe poco de los efectos a largo plazo de los organismos transgénicos.

Yo creo que está bien utilizar la tecnología y la ciencia para mejorar la alimentación  y nuestra calidad de vida, pero opino que hay que ir con mucho cuidado a la hora de llevar a cabo manipulaciones genéticas, sobre todo si es en productos que posteriormente nos vamos a comer. También pienso que los productos transgénicos no están bien etiquetados en el mercado, y que el consumidor tiene derecho a saber que está llevándose a la boca todos los días.

¿Tú qué opinas?

El imprescindible de la vida. (ej 1 t 5)

EL ADN

La vida es una cosa tan fascinante como sus diferentes formas. Existe una gran variabilidad de seres vivos, y dentro de nuestra misma especie, una gran diversidad, pues tenemos diferentes colores de ojos, de piel, de cabello, diferente altura, diferente constitución...

El responsable de esta variedad es una molécula que se encuentra en el nucleo de todas las células, el ADN, que es  el transmisor de la herencia genética y contiene la información necesaria para la síntesis de proteínas. El ADN es la molécula mas compleja que se conoce,  aún así resulta sorprendente si comparamos el diminuto tamaño del ADN con el papel tan importante que desempeña. El ADN como tal, es un concepto relativamente nuevo, y al que solo se ha podido llegar tras muchos años de estudio e investigación.

Para responder como se transmiten los caracteres tenemos que observar a las células, que son las unidades básicas y donde se encuentra la clave para la transmisión genética de padres a hijos.

El primer hombre que estudio como se heredan los caracteres biológicos fue el monje austriaco Gregor Mendel, quien tras muchos experimentos llegó a la conclusión de que los caracteres se transmiten por unidades diminutas que son los genes. Más adelante con el microscopio se pudo observar la división celular, como el núcleo se condensa en hebras, que son los cromosomas,  que se dividen en dos grupos y se separan formando dos células hijas iguales. Cada especie tiene un número característico de ellos. Hoy se sabe que cada cromosoma está formado por unos 2m de ADN enrollado.

El número de cromosomas de la especie humana es de 46,  23 aportados por el  ovulo femenino y 23 por el espermatozoide masculino. Hay dos cromosomas que incluyen la información del sexo del individuo, estos son xx en las mujeres y xy en los hombres, sin embargo sabemos que las especies han ido variando a lo largo del tiempo que se han ido desarrollado nuevas formas de vida.

Esto ocurre, porque individuos de una misma especie, debido a una alteración en sus genes, presentan características diferentes. Normalmente el organismo se encarga de reparar las alteraciones genéticas, pero otras veces la alteración se mantiene y entonces se produce una mutación. La mayoría de las mutaciones suponen una desventaja, pero alguno de los cambios son útiles y estos seres sobreviven y los transmiten a su descendencia , y este es el mecanismo de selección natural que explica la variabilidad y evolución de los seres vivos.

Existe una mutación genética en el tigre de bengala que hace que el pelaje naranja sea sustituido por el color blanco, a estos tigres se les conoce como tigres blancos.

Localización y estructura del ADN:

 Los cromosomas están en el interior de todas las células suministrando la información necesaria para su funcionamiento. Están compuestos por largas cadenas de ADN, que está compuesto a su vez de unas subunidades llamadas nucleótidos, que se forman  por una azúcar, un fosfato y una base; solo hay cuatro tipos de base; la adenina, la timina, la citosina y la guanina; los fosfatos y las azúcar forman el espinazo de la cadena pero  el ADN tiene estructura de doble hélice asique hay dos espinazos que están unidos por las bases que se unen entre ellas siempre de una manera determinada, (frente a una adenina siempre hay una timina y viceversa y frente a una guanina siempre una citosina y viceversa) las dos cadenas se unen la una con la otra para formar una doble hélice. Estas enormes moléculas con una estructura tan complicada cumplen las funciones más importantes de la vida.

Funciones:

Todos los seres vivos desde los más simples a los más complejos funcionan de forma similar, todos están compuestos por células, que tienen en su núcleo cromosomas.  El ADN contiene la información para fabricar proteínas, compuestos orgánicos imprescindibles para la vida. Para su síntesis, es necesario que la molécula de ADN haga una copia casi idéntica de sí misma llamada ARN. Esta molécula sale del núcleo celular y lee las instrucciones para la fabricación de proteínas en unos lugares llamados ribosomas. Las proteínas son indispensables para la vida, ya que en los seres vivos se producen millones de reacciones químicas, que son desencadenadas por unas proteínas especiales llamadas enzimas. Además los músculos, el pelo, las uñas, la piel, la hemoglobina de la sangre y  los tendones están formados por proteínas. La otra gran función del ADN es transmitir la información genética duplicándose a sí mismo. Cada molécula de ADN hace una copia exacta de sí misma, y de esta manera se dobla el número de cromosomas que hay en el núcleo de cada célula. Cuando se han duplicado los cromosomas, se produce la división celular, y las células hijas están capacitadas para desempeñar las mismas funciones que hacía la madre,  como volver a dividirse y así transmitir nuevamente los caracteres de generación en generación.

El adn nos hace iguales y diferentes al mismo tiempo

Las medicinas alternativas

 
La medicina alternativa defiende que hay otras formas de cuidar la salud, basadas en conocimientos antiguos y naturales. Estas formas o prácticas  de curación  no son consideradas como parte de la "medicina convencional"  ya  que no aplican criterios científicos para demostrar su eficacia. La comunidad científica las clasifica como pseudociencias, aunque al igual que no se ha podido demostrar científicamente su eficacia, tampoco se ha podido demostrar lo contrario.

Las medicinas alternativas más conocidas y extendidas son: 

Homeopatía:

La homeopatía es el nombre dado al sistema médico descubierto a finales del siglo XVIII por Samuel Christian Hahnemann, quién formuló  el  principio de «similia, similibus curantur» que quiere decir que "lo similar se cura con lo similar", asumiendo que lo que causa determinados síntomas puede curarse con algo que cause esos mismos síntomas.

Es interesante saber en relación a esto como surgieron las vacunas. La viruela era una enfermedad que había causado muchas deformidades en la piel sobre todo de la cara e incluso muertes a lo largo de toda la historia. El médico inglés Jenner observó que los ganaderos que ordeñaban las vacas, desarrollaban unas pústulas y nódulos en los dedos pero no se contagiaban de la viruela; pensando que algo que tenian  las ubres de las vacas les protegían. A partir de esto obtuvo líquido de las pústulas de las ubres y las inoculó en el brazo a algunas personas que desarrollaron nódulos y quedaron protegidas de la viruela. Surgiendo así la primera vacuna (que viene de vaca) que como hemos dicho no es más que una pequeña cantidad de virus inoculado. (lo cual apoya al principio de la homeopatía)

Volviendo a la homeopatía, Hahnmann tras investigaciones posteriores publicó su teoría de la potencialización,  que dice el efecto de un remedio es inversamente proporcional a su sus­tancia. Para elaborar un remedio según las normas establecidas por Hahnemann, se toma un grano de cierta sustancia, añadiendo diez partes de una sustancia neutra tal como alcohol puro, agua o azúcar, y se agita el todo de una manera determinada. La mezcla resultante se llama potencia 1. Al añadir y mezclar una parte de la mezcla resultante a otras 10 partes de una sustancia neutra, el resultado se llama potencia 2. Cada vez que se repite el proceso, la potencia aumenta una unidad, lle­gando hasta 100.000. Por lo tanto, los homeópatas se basan en el principio de que a menor cantidad material de remedio presente en la dosis, más potente es su efecto. Es lógico pensar que tras repetir esto una serie de veces, no quede ni una sola molécula de sustancia en la mezcla. Entonces los homeópatas llegaron a la conclusión de que el agua debía de tener memoria de la sustancia curativa con la que había estado en contacto, claro que esto puede resultar poco creíble y hasta absurdo.

Hipnosis: 

Puede considerarse que la hipnosis es un sueño provocado y parcial en donde el sujeto se ve expuesto a un estado de gran sugestionabilidad.

Los diferentes tipos de hipnosis están en relación, justamente, a dichos estados de conciencia que alcanzan diferentes niveles. Esos estados podrían diferenciarse en:

 Hipnosis superficial que no expresa ningún signo específico del sueño pero durante la cual es posible realizar sugestiones terapéuticas;

Una hipnosis profunda en la que el sujeto puede tener la ilusión de dormir; y  por último

El sueño hipnótico con todas las características del sueño norma excepto el mantenimiento de la relación con el hipnotizador.

Científicos contrarios a la hipnosis defienden que el trance hipnótico no existe, y que  la hipnosis es un estado donde personas sugestionables lo son aún más, provocando que el sujeto hipnotizado actúe según sus creencias y aquello que el hipnotizador le dice.

Yoga:

 Originalmente el yoga era un sistema de mejoramiento personal o de «evolución consciente», que ha ido evolucionando y transformándose en los 6.000 años de su existencia conocida. El yoga sirve para reducir la tensión nerviosa mediante la relajación, para adelgazar y para adquirir una mayor agilidad mental y física. En última instancia, el yoga conduce a la meditación y, por ende, a modificaciones de la conducta personal y social. Los que asisten regularmente a clases de yoga consiguen una mayor relajación, una mayor sutileza una mentalidad más  clara, y por lo general comienzan a cuestionar  la finalidad de la vida de una manera totalmente nueva.

Quiropráctica:

 La quiropráctica es una disciplina sanitaria que se centra en el papel de la columna vertebral y sistema nervioso central, en el mantenimiento de una buena salud y aprovechar el poder de recuperación del cuerpo para curarse a sí mismo de forma natural y eficiente. La práctica de la quiropráctica se centra en la relación entre la estructura (de la columna vertebral) y la función (tal como es coordinada por el sistema nervioso) y cómo esta relación afecta la preservación y restauración de la salud.

Quiroprácticos identifican y corrigen la causa de los problemas de salud que surgen cuando los desajustes de las vértebras interrumpen las comunicaciones neurológicas entre el cerebro y las células, tejidos y órganos del cuerpo.

Quiroprácticos corrigen estos desajustes con masajes en las vértebras de la columna, reduciendo o eliminando la neuropatía (cambios en la patología de los nervios) lo que permite a su cuerpo a auto-regularse adecuadamente.

Acumpuntura 

La acupuntura es una técnica curativa usada en la medicina china tradicional. Se usan las agujas muy delgadas para estimular puntos específicos en el cuerpo. Estos puntos quedan en sendas de energía llamadas "meridianos." Se diseñan los tratamientos de acupuntura para mejorar el flujo y equilibrio de energía a lo largo de estos meridianos.

La medicina china tradicional existe desde hace por lo menos 2,500 años. Considera el cuerpo humano como un sistema de flujos de energía. Cuando estos flujos son equilibrados el cuerpo está saludable. Los practicantes toman el pulso a sus pacientes y examinan su lengua para diagnosticar desequilibrios de energía. En la medicina china pueden tomarse los pulsos en tres posiciones en cada muñeca y a tres profundidades en cada posición.

La enfermedad no es definida por síntomas ni por el nombre de una enfermedad. En cambio, un practicante de medicina china hablará sobre los desequilibrios de energía. El idioma puede parecer muy extraño como "la deficiencia del yin" o "la subida de calor del hígado." Las palabras chinas "yin" y "yang" se refieren a energías complementarias que deben estar en equilibrio, y "Qi" (pronunciado como "chi") puede traducirse más o menos como energía o fuerza de vida.

En la medicina china tradicional hay muchas maneras de mejorar el equilibrio de los flujos de energía del cuerpo. Las técnicas más comunes usadas en el mundo occidental son las técnicas del ejercicio como Qigong o Tai Chi, acupuntura y las yerbas.

Muchos practicantes de medicina china se especializan en acupuntura o el uso de yerbas. Muy pocos usan ambos métodos.

Ensayos sobre la acupuntura muestran que es eficaz para tratar algunos tipos de dolor y náusea. Esto llevó los Institutos Nacionales de Salud en 1997 a emitir una declaración que apoya el valor de acupuntura para ciertas condiciones. La Organización de Salud Mundial lista encima de 40 condiciones que pueden ayudarse por la acupuntura.

Un estudio reciente en la acupuntura para relevar el dolor de la neuropatía no mostró ningún beneficio, sin embargo, muchas personas con neuropatía creen que la acupuntura los ha ayudado.

Conócela bien: la diabetes (ej 2 tema 4)

La diabetes es la enfermedad metabólica más frecuente. 

Se produce por el déficit de insulina que provoca un aumento de los niveles de glucosa en sangre, por encima de 126 mg en ayunas.

Hay dos tipos de diabetes:

-         -  Diabetes mellitus tipo 1: se produce en personas jóvenes por una destrucción por anticuerpos de las células pancreáticas que sintetizan la insulina. Es la forma más agresiva de la enfermedad.

-          - Diabetes mellitus tipo 2: se suele dar en personas mayores de 40 años por agotamiento de la producción de insulina pancreática, muy favorecido por la obesidad que incrementa la resistencia a la acción de la insulina en los adipocitos.

Tratamiento: El tratamiento de la diabetes se basa en varios principios:

-         

           Dieta

- Baja en hidratos de carbono de absorción rápida (azúcares) y rica en los de absorción lenta con alto contenido en fibra (ej. Fruta)

- Reducir el número de calorías fundamentalmente bajando los lípidos.

-          Ejercicio físico moderado y diario, caminar 1h al día, nadar

-          Fármacos:

-          - Insulina: se administra en forma de inyecciones subcutáneas con una dosis en unidades dependiendo del peso del paciente, de sus niveles de glucosa y del tipo de diabetes, siendo el único tratamiento eficaz en la diabetes tipo 1.

-         -  Antidiabéticos orales: son medicamentos en comprimidos, que actúan disminuyendo los niveles de glucemia.

Complicaciones de la diabetes:

La más frecuente es la hipoglucemia que es una bajada brusca de los niveles de glucosa que provoca temblor, mareos, sudor, y en casos graves pérdida de conciencia. Requiere la administración oral de alimentos azucarados y en caso de estar el paciente en coma  la administración de suero glucosado por vía intravenosa.

Complicaciones a largo plazo después de muchos años o después de varios años de enfermedad son la retinopatía diabética (afectación de la retina con pérdida progresiva de la visión).

La insuficiencia renal diabética, que puede terminar con el paciente en hemodiálisis o trasplante renal.

Neuropatía diabética, que es la afectación del sistema nervioso periférico, con pérdida de sensibilidad en manos y pies.

Arterioesclerosis, ya que el alto contenido en glucosa favorece que la sangre se condense en las arterias,  disminuyéndose así  el calibre interno de las arterias que reduce el aporte de sangre a órganos vitales como el corazón y el cerebro aumentando el número de infartos de miocardio o trombosis cerebral.

El diabético puede realizar una vida normal, hacer ejercicio físico; pero controlando su alimentación, medicación y  sus niveles de glucosa puede evitar en gran parte los efectos nocivos de esta enfermedad. 

Diagnóstico médico. (ej 1 tema 4)

El diagnóstico médico supone analizar unos síntomas que se presentan en el paciente y asignarles una enfermedad causante de los mismos. Para ello, la medicina utiliza diversos procedimientos:

-          

           Historia clínica: consiste en preguntar al paciente cuándo comenzaron los síntomas y qué características tenían.

-          

            Exploración: utilizando medios sencillos, por ejemplo palpación con las manos del abdomen, visualización con una linterna de la garganta, auscultación con el fonendo del corazón y los pulmones …

                                             

-          Exploraciones complementarias: suponen la aplicación de tecnología avanzada para apoyar un diagnóstico provisional previo. Por ejemplo analítica de sangre y orina, radiografías de tórax, abdomen y huesos, electrocardiograma para ver la actividad eléctrica del corazón o electroencefalograma para ver las ondas eléctricas cerebrales.

Otros métodos de diagnóstico muy modernos son el TAC,  RMN, radiografía de rayos X, y colonoscopia,  cuyas características son:

TAC (Tomografía Axial Computarizada): el primer aparato de TAC fue producido en la compañia discografica EMI, la misma que la de los Beatles, y su creador y desarrollador fue el  Ingeniero Goodfrey N.Hounsfield, Premio Nóbel en Medicina en 1979 , y quien definió a la TAC como una máquina que unía el cálculo electrónico a las técnicas de rayos X  y   cuyo fin es  crear una imagen tridimensional de un objeto, tomando múltiples mediciones del mismo con rayos X desde diferentes ángulos y utilizar una computadora que permita reconstruirla a partir de cientos de "planos" superpuestos y entrecruzados.

En resumen, imágenes radiográficas por cortes que permite la visualización y localización de las lesiones con gran precisión.

RMN (Resonancia Magnética Nuclear): supone obtener imágenes anatómicas de gran precisión de dos o tres dimensiones usando un imán grande, ondas de radio y un ordenador. No usa rayos X. También se puede usar un medio de contraste para ayudar a visualizar mejor las imágenes.

Rayos X: radiaciones ionizantes que tienen la capacidad de poder atravesar el cuerpo humano e impresionar una película dando imágenes en blanco y negro del interior del mismo. 

Hasta el 8 de noviembre de 1895 no se descubrieron los rayos X, cuando el físico Wilhelm Röntgen, realizó experimentos con los tubos de Hittorff-Crookes  y la bobina de Ruhmkorff. 

En las siete semanas siguientes, estudió con gran rigor las características propiedades de estos nuevos y desconocidos rayos. Pensó en fotografiar este fenómeno y entonces fue cuando hizo un nuevo descubrimiento: las placas fotográficas que tenía en su caja estaban veladas. Intuyó la acción de estos rayos sobre la emulsión fotográfica y se dedicó a comprobarlo. Colocó una caja de madera con unas pesas sobre una placa fotográfica y el resultado fue sorprendente. El rayo atravesaba la madera e impresionaba la imagen de las pesas en la fotografía. Hizo diversos experimentos con objetos y 

el 22 de diciembre de 1895, se decide a practicar la primera prueba con humanos. Puesto que no podía manejar al mismo tiempo su carrete, la placa fotográfica de cristal y exponer su propia mano a los rayos,le pidió a su esposa que colocase la mano sobre la placa durante quince minutos. Al revelar la placa de cristal, apareció una imagen histórica en la ciencia. Los huesos de la mano de Berta, con el anillo flotando sobre estos: la primera imagen radiográfica del cuerpo humano. Así nace una de las ramas más poderosas e interesantes de la Medicina: la Radiología.

El descubridor de estos tipos de rayos tuvo también la idea del nombre. Los llamó "rayos incógnita", o lo que es lo mismo:"rayos X" porque no sabía que eran, ni cómo eran provocados. Rayos desconocidos, un nombre que les da un sentido histórico. De ahí que muchos años después, pese a los descubrimientos sobre la naturaleza del fenómeno, se decidió que conservaran ese nombre.

Colonoscopia virtual: permite ver el interior del colon mediante un instrumento de forma alargada y con un visor, dotado de fibra de vidrio que permite ver lesiones formando ángulos. Esta técnica ha sustituido a la rectoscopia, porque al ser flexible el tubo que se introduce permite adaptarse y visualizar todo el colon, cosa que no era posible con la anterior técnica pues el instrumento que se empleaba era rígido.

Estos métodos son muy precisos, pero  no podemos olvidar que las nuevas tecnologías forman parte de la exploración  complementaria,  y no debe excluir nunca  a la exploración directa del paciente por el médico.

¿Y tú, sabés bien lo que es el sida?

El VIH es, lamentablemente, uno de los virus más populares que existe debido al gran numero de personas afectadas por el mismo, además, si estas personas portadoras de VIH (Virus de Inmunodeficiencia Humana) lo desarrollan, llegan a tener una enfermedad que afecta al sistema inmunológico denominada SIDA (Sindrome de Inmunodeficiencia Adquirida)


El sida, como bien hemos dicho, se debe a la infección por un virus, es decir, un agente infeccioso de tamaño menor que las bacterias que invade y destruye parte de los linfocitos o glóbulos blancos, las células encargadas de la defensa del organismo y tambien algunas celulas nerviosas.

El virus se originó hace miles de años, cuando un virus de chimpancé se unió a un virus de otro primate. Pero fue en la década de los años 20 o 30 cuando el virus pasó a los seres humanos, debido al consumo de carne de mono en África.
El primer caso de SIDA está registrado en El Congo, en 1959. Desde entonces se han infectado más 60 millones de personas de SIDA de los que un número superior a los 25 millones han fallecido.


En un principio se relacionaba la enfermedad con la homosexualidad debido al gran contagio que había tenido lugar entre los homosexuales, pero la enfermedad, muy lejos de estar relacionada con la inclinación sexual, si que tenía una total dependencia de las relaciones sexuales, pues el virus del VIH se encuentra en los líquidos corporales y el semen de los hombres que padecían SIDA había sido una de los principales vías de contagio del virus, pero no la única.


Los drogodependientes que comparten jeringuillas sin esterilizar también pueden contagiarse el SIDA, pues el virus también se halla en la sangre.


El virus también puede contagiarlo una mujer a través de las relaciones sexuales por los flujos vaginales, o una mujer embarazada portadora puede transmitirlo al hijo durante el embarazo, el parto y la lactancia, aunque muchos niños consiguen escapar a la infección.


La principal causa del problema de este virus es que nuestro cuerpo no responde a él como lo haría ante otros virus, y hace que, a la larga, hace que falle todo el organismo.
              

Cuando un virus o una bacteria invade nuestro cuerpo, inmediatamente se pone en marcha el sistema inmune. Los linfocitos se activan, proliferan  y se diferencian para producir anticuerpos, que son sustancias que se adhieren al intruso y facilitan su eliminación. También se producen células encargadas de destruir a la bacteria o al virus que desencadenó su formación. Todo esto forma parte de la respuesta inmune. 

El virus del SIDA invade un tipo particular de linfocitos, los linfocitos cooperadores, que son una especie de director de orquesta de la respuesta inmune celular. El virus hace que estas células produzcan más virus que terminan por destruirlas. El cuerpo de la persona que padece SIDA es incapaz de luchar contra infecciones y células cancerígenas  que normalmente vencería con facilidad.
Actualmente la terapia utiliza múltiples fármacos simultaneamente para incrementar la destruccion viral e impedir resistencias.
Se confía en poder desarrollar una vacuna verdaderamente eficaz, pero la tarea es difícil, porque el virus experimenta cambios en su cubierta que hacen que escape a los anticuerpos formados mediante la vacunación.